Питание

Азбука Стройности

Новогодние столы в нашей стране имеют многолетние традиции. Оливье, шампанское, различные горячие блюда и десерты, поздние застолья – все это не лучшим образом сказывается на самочувствии. Что же делать, чтобы не набрать лишние килограммы и провести праздники в хорошем настроении?Новогодние праздники гораздо важнее следить за гидробалансом организма, чем за питанием,...

Городская легенда: "Кафе Льдинка"

Что бы ни создавал человек, он в глубине души надеется войти в историю благодаря своему творению. Легче всего показать это на примере «городских легенд», которые есть у каждого уважающего себя мегаполиса, не забывшего о своих истоках. Наша сегодняшняя история как раз об одном из таких мест на карте Алматы, где встречаются люди и...

Все о пользе смузи с Макпал Карибжановой

Смузи – здоровая альтернатива многим привычным завтракам. Особенно хлопьям или овсяным кашам быстрого приготовления.Bожидании знойного лета многие спрашивают, в чем секрет моей сияющей кожи, хорошего настроения и самочувствия. Ответ прост – я выбираю смузи, потому что это быстро, полезно и очень вкусно! Вот семь причин, по которым вам стоит ввести...

Интервью с самым известным веганским шеф-поваром мира и сыроедом Мэттью Кенни

Самый известный веганский шеф-повар мира и неутомимый пропагандист сыроедения Мэттью Кенни рассказал wellness- эксперту L’Officiel Макпал Карибжановой об источниках вдохновения, будущем ресторанов и своей кулинарной академииCудя по сервировке блюд, в душе вы – настоящий художник. Что вас вдохновляет? Ингредиенты. В Санта-Монике мыходим на рынок за продуктами и творческим зарядом. Если у...

Все о пользе воды и правильном употреблении с Макпал Карибжановой

Уникальная и таинственная материя, которая может быть горячей и холодной, твердой и мягкой, воздухом и паром, уходить глубоко в почву, подниматься до небес и возвращаться на землю снежинками, узоры которых неповторимы, как отпечатки пальцев.Американская поэтесса, философ и психоаналитик Кларисса Пинкола Эстес как-то сказала, что чистая вода – пища для творческой...

NEW
Популярные записи